Youbuntu
Gun jij jezelf een Empowerment of Reset retreat
Empowerment retreat Ibiza
Welkom op Ibiza
Een retreat doe je voor jezelf, maar je hoeft het niet alleen te doen. Veel mensen denken dat ze hun last zelf moeten dragen en altijd maar door moeten gaan. Dat is niet zo. Je kan deze ineffectieve gewoonte doorbreken door letterlijk uit de situatie te stappen waarin je je gevangen voelt. En nee, dat is geen vlucht of zwakte. Je gaat op avontuur met jezelf en met anderen om te kunnen leren van het leven.
Wij – Erwin Quast & Miriam Hopmans – zijn er voor jou tijdens je retreat op Ibiza. Het eiland zelf brengt magie. De zon, de natuur, de vrijheid, het eten en de vriendelijke bewoners. Wij bieden je een week vol mogelijkheden, zonder verplichtingen. Bedoeld om met jezelf aan de slag te gaan. We werken volgens een weekprogramma met momenten van mindfulness en compassie meditatie, verstillingsmomenten en gerichte opdrachten. Hiermee leg je een basis om jouw empowermentproces op gang te brengen en richting te geven. Tijdens het programma is er voldoende ruimte om de energie van het eiland tot je te nemen, te relaxen met een goed boek en de natuur in te trekken. Samen met jou stemmen we af hoe jij je week het best kan inrichten om het optimale uit jouw break te halen.
- Data
11 t/m 17 mei 2023 (nog 3 plekken vrij)
Meer weten over onze retreat? Neem gerust contact met ons op, dan vertellen we je er alles over. Je kunt ook alvast ter inspiratie en informatie onze folder downloaden.
Download Folder Empowerment Retreat Ibiza
Reset retreat Drenthe
Van 16 t/m 18 juni 2023 (nog 1 plaats) en 30 juni 1-2 juli (nog 1 plaats) organiseert YOUbuntu en Feel-Fine een Sister Summer Shine reset retreat in het prachtige Drenthe.
De Reset Retreat: een krachtig weekend voor iedere vrouw die de beste versie van zichzelf wil (her)vinden. We gaan liefdevol onszelf ontmoeten, onze eerste voorjaarszaadjes voeden en stralend de zomer in.
We hebben een gevarieerd programma, vol met inspirerende tools, ontspanning voor lichaam en geest en liefdevolle werkvormen om echt je beste zelf te ontdekken. We vragen van jou een investering in jezelf van € 425,- en dan geven wij jou met liefde een weekend om nooit te vergeten.
Wat krijg je in dit weekend?
* 2 overnachtingen in het mooie Nieuw-
Buinen in een stijlvolle woonboerderij
waar je heerlijk tot rust komt
* we gaan aan de slag met het doorbreken
van belemmerende breinpatronen
* een cacaoceremonie
* diverse mindfull meditaties
* kampvuur en afsluitritueel 2022
* ruimte voor ontspanning en tijd voor
jezelf
* heerlijk bijkomen in de jacuzzi
* genieten van de natuur en de prachtige
omgeving
* samen koken en genieten van heerlijk
eten
* soulsisters ontmoeten: voel je gesteund
en geliefd
* zonnige zomersewandeling
* diverse creatieve werkvormen
* klankschalensessie
* heerlijke gezonde lunches en fijne thee
en sapjes
* veel ruimte voor individuele en
persoonlijke aandacht, omdat we kiezen
voor een kleine groep
En dat alles onder professionele en ervaren begeleiding van een NLP master & hypnotherapeut Linda van Feel-Fine en systemisch en mindfulness coach empowermentor Miriam van YOUbuntu.
Jij wilt hier natuurlijk ook graag bij zijn. We hebben plaats voor 6 vrouwen, dus wacht niet te lang: de plaatsen zijn beperkt
Meld je aan via onderstaand inschrijfformulier en dan beloven wij dat jij op een bijzonder manier dit jaar afsluit en 2023 vanuit de beste versie van jezelf in zult gaan.
Wil je ons eerst spreken, dan kan dat natuurlijk ook:
Miriam Hopmans: 06-51038796
Linda van der Linden: 06-19050605
Wij zouden het ontzettend leuk vinden jou te mogen inspireren en je liefdevol te ontvangen.
One day retreat Ready to Bloom
Op donderdag 16 maart organiseert YOUbuntu en Spirit by Janine het One Day retreat Ready to Bloom.
Deze retreat is voor iedereen die met het voorjaar in het vooruitzicht de winter en alles wat niet meer dient achter zich wil laten. We hebben voor deze dag een prachtige locatie uitgezocht. We zijn te gast in De Boschwachter te Breda. Midden in de bossen ligt deze fijne en rustige locatie waar wij met jou de hele dag kunnen gaan genieten. We hebben een gevarieerd programma samengesteld. Het programma bestaat uit diverse werkvormen die allemaal bijdrage aan je innerlijke groei en thuiskomen bij jezelf.
Echt een dag tijd voor jezelf, sfeervol, tikkie spiritueel, lekker aards, fun, natuur en je innerlijke vuurtje weer aanwakkeren voor het komende voorjaar.
We gaan er met jou en alle deelnemers een pracht dag van maken zodat jij helemaal klaar bent om in het volle voorjaarszonnetje tevoorschijn te komen. We vragen van jou een investering in jezelf van € 111,-
Wat mag je van ons verwachten?
* een warm welkom
* een cacaoceremonie (klankschalen,
meditatie en muziek)
* healingsessie gericht op het laten van
dat wat jou niet meer dient
* heerlijke uitgebreide lunch, gezellig
ontmoetingen
* mooie wandeling in de natuur met een
liefdevolle intentie
* afsluiting met een krachtige
voorjaarsspirit en een lekker drankje
* natuurlijk is er ruimte voor persoonlijke
aandacht
En dat alles onder professionele, ervaren en liefdevolle begeleiding van Janine en Miriam.
Jij wilt hier natuurlijk ook graag bij zijn. We hebben plaats voor 20 personen, dus kom gezellig met die vriend, zus, collega of je moeder zodat jullie er samen een mooie dag van maken.
Meld je aan via de onderstaande button en dan kan de voorpret beginnen. Wij kijken er naar uit om jou te ontmoeten en je een mooie dag te bezorgen.
Heb je nog wat vragen, dan kan dat natuurlijk ook, mail dan even naar miriam@youbuntu.nl
Coaching en Training
Soms loop je vast in het leven, kom je er zelf niet meer uit en word je overvallen door emoties. Dan is het fijn dat je steun en begrip vindt. En door coaching jezelf (her)vindt om zo de regie op jouw pad te vinden en het leven te gaan leven.
Verlies, rouw, veerkracht
Je hebt een turbulente tijd achter de rug. Misschien zit je er nog middenin. Rouw is het antwoord op die of datgene verliezen waar je zo mee verbonden was. Weet dat je het niet alleen hoeft te doen. Aan de slag met het (her)vinden van jouw krachtbron en veerkracht.
Leiderschap en Interim
Leiderschap is meer dan goed managen. Leiderschap betekent het allerbeste van jezelf geven voor je mensen en je organisatie. Op zoek naar een interim of leidersschapssuport? Count me in!
Retreat Ibiza & Drenthe
Stormen blijven komen, uitdagingen zullen er altijd zijn. Het vraagt een houding waarin we veerkrachtig zijn. Kies je voor de Empowerment retreat op Ibiza. Of liever in Drenthe voor de reset retreat? Je bent welkom!
Mindfulness en Compassie
Met mindfulness meditatie leer ik je kijken naar emoties en gedachten. Die emoties en gedachten hoeven niet weg. Ze maken nu eenmaal onderdeel uit van je leven. Je leert om meer van compassie en aanschouwen te leven.
Contact
Rembrandtstraat 41
4625 CB Bergen op Zoom
Heemraadssingel 172
3021 DL Rotterdam
06-51038796
miriam@youbuntu.nl