Youbuntu
Gun jezelf een (innerlijke) reis
Een transformerende reis voor veerkracht, verdieping en persoonlijke groei
Soms is het nodig om even uit je vertrouwde omgeving te stappen om écht de ruimte te voelen voor jezelf. Een reis naar een prachtige, inspirerende plek, omringd door natuur en gelijkgestemden, kan je helpen om wat afstand te nemen en te laten, op te laden en weer in verbinding te komen met wie je werkelijk bent.
Tijdens deze bijzondere reizen werk je in een kleine groep onder liefdevolle en professionele begeleiding aan jezelf. Met mildheid en zonder oordeel ga je op pad, in een omgeving waar inspanning en ontspanning in perfecte balans samenkomen. Er is ruimte voor alles wat in jou leeft – zonder moeten, zonder haast.
Verschillende werkvormen, zoals mindfulness, systemisch werk, creatieve expressie, meditatie, beweging en cacaoceremonies, dragen bij aan jouw proces van verstilling, versteviging en groei. De combinatie van deze diepgaande methodes helpt je om oude patronen los te laten, nieuwe inzichten op te doen en je kracht te hervinden. Elke reis is anders, verschillende thema’s en insteek maar altijd sta jij centraal.
Miriam: ervaren, toegewijd en expert in transformatie
Miriam is een expert in het begeleiden van mensen die geconfronteerd worden met ingrijpende veranderingen of verlieservaringen. Met haar brede ervaring en haar uitgebreide palet aan opleidingen weet ze perfect aan te sluiten bij de behoefte van zowel het individu als de groep. Ze biedt een zorgvuldig samengesteld programma waarin altijd ruimte is voor dat wat op dat moment nodig is.
Daarnaast heeft Miriam jarenlange ervaring in het organiseren en begeleiden van deze reizen. Ze kiest zorgvuldig locaties die elk een unieke sfeer en impact hebben en werkt samen met andere professionals om een ervaring van hoge kwaliteit te bieden. Veiligheid en persoonlijke aandacht vormen altijd de basis, waardoor jij je volledig kunt overgeven aan jouw proces.
Meer dan alleen verdieping
Naast de innerlijke reis is er ook ruimte voor lichtheid, plezier en verbinding. Er wordt veel gelachen, genoten van heerlijke maaltijden en ontspannen in goed gezelschap. Want persoonlijke groei betekent niet alleen werken aan jezelf, maar ook het omarmen van de mooie momenten onderweg.
Voel jij dat je toe bent aan een innerlijke reis?
Miriam nodigt je van harte uit om te voelen welke reis het beste bij jou past. Wil je samen verkennen welke reis op dit moment aansluit bij jouw behoefte? Neem dan gerust contact op, je bent welkom.
Luister ook eens naar de podcast die Bram Bakker vanuit de Balanskliniek met Miriam opnam. Klik op de foto en ga alvast mee op reis.
YOUbuntu retreat
Ibiza, een plek om thuis te komen bij jezelf
Er zijn plekken op de wereld die iets met je doen. Plekken waar de drukte van alledag naar de achtergrond verdwijnt en waar je weer kunt voelen wat werkelijk belangrijk is. Voor mij is Ibiza zo’n plek.
Sinds 2019 organiseer ik met veel liefde verschillende reizen op dit bijzondere eiland. Niet alleen vanwege de prachtige natuur, de verborgen baaien en de indrukwekkende zonsondergangen, maar vooral omdat Ibiza mensen uitnodigt om te vertragen, te verstillen en opnieuw verbinding te maken met zichzelf.
In al onze reizen staat één thema centraal: verbinden met jezelf. Even loskomen van alles wat moet, luisteren naar wat er in jou leeft en ruimte maken voor persoonlijke groei, ontspanning en nieuwe inzichten.
Tijdens de reis word je liefdevol begeleid door Miriam, die met haar warmte, ervaring en aandacht een veilige omgeving creëert waarin je helemaal jezelf mag zijn. Daarnaast word je volledig ontzorgd door onze toegewijde crew, die met veel zorg en liefde zorgt voor heerlijke, gezonde maaltijden en een gastvrije sfeer.
Veel deelnemers ervaren dat er op Ibiza iets verschuift. Dat er meer rust ontstaat, meer helderheid en meer verbinding met zichzelf. Niet omdat er iets gerepareerd hoeft te worden, maar omdat er ruimte ontstaat om weer thuis te komen bij wie je werkelijk bent.
Voel jij dat het tijd is om even stil te staan, op te laden en jezelf centraal te zetten? Dan ben je van harte welkom bij een van de reizen op Ibiza. Misschien is dit precies de reis waar jij naar verlangt.
Empowerment reis 2027 data volgt
Body, Mind Soul verdiepingsreis 23 Mei t/m 1 juni '27 data volgt
Winterlicht verstillingsreis 20 t/m 28 nov '26
Young Empowerment Movement reis
Tijdens deze innerlijke Empowerment reis maak je ruimte voor rust, herstel en verbinding met jezelf.
Soms vraagt het leven om een pauze. Een moment om stil te staan na verlies, verandering of een periode waarin je vooral hebt doorgezet. Een week waarin je even niets hoeft en weer mag luisteren naar wat er in jou leeft.
Tijdens deze liefdevolle innerlijke Empowerment reis op Ibiza stap je uit de drukte van alledag en maak je ruimte voor rust, herstel en verbinding met jezelf. Je wordt volledig ontzorgd en verblijft op een prachtige finca, omringd door natuur, stilte en warmte.
Met inspirerende workshops, meditatie, lichaamsgerichte oefeningen, een sessie met de paarden, een bijzondere cacaoceremonie en persoonlijke begeleiding ontdek je hoe je met meer zachtheid, veerkracht en vertrouwen verder kunt gaan.
Een week om los te laten, op te laden en opnieuw thuis te komen bij jezelf. En ook te genieten van de sfeer van Ibiza en elkaar als groep gelijkgestemde.
Tijdens de Body, Mind & Soul Reis op Ibiza nemen we de tijd om verder te verdiepen
Heb je al eerder een innerlijke reis gemaakt of ben je al een tijd bewust bezig met persoonlijke ontwikkeling? Dan weet je dat groei niet stopt, het leven blijft bewegen en soms om een diepere laag van bewustwording, verwerking en integratie.
Tijdens de Body, Mind & Soul Reis op Ibiza nemen we de tijd om verder te verdiepen. In een kleine groep is er veel persoonlijke aandacht, ruimte voor maatwerk en een intensieve 1-op-1 sessie met Miriam. Een reis waarin je niet alleen inzichten opdoet, maar deze ook daadwerkelijk kunt voelen, doorleven en verankeren.
We werken met lichaamsgerichte oefeningen, ademwerk, opstellingen, meditatie, verstilling en de helende kracht van de natuur. Je onderzoekt wat je belemmert, ontdekt wat jou voedt en maakt opnieuw verbinding met de wijsheid van je lichaam, de kracht van je geest en de verlangens van je ziel.
Natuurlijk is er ook volop ruimte om te ontspannen, te genieten van het eiland en jezelf volledig te laten verzorgen. Een liefdevolle en verdiepende reis voor wie voelt dat er nog meer te ontdekken valt
YOUbuntu Winterlicht is een bijzondere verstillingsreis op Ibiza waarin we samen het jaar 2026 afsluiten.
Verlang jij erna om het jaar bewust af te sluiten? Wanneer de dagen korter worden en de winter nadert, nodigt de natuur ons uit om het tempo te vertragen. Om minder naar buiten gericht te zijn en meer naar binnen te keren. Om stil te staan bij wat het afgelopen jaar ons heeft gebracht, wat ons heeft geraakt en wat we mee willen nemen naar een nieuw begin.
YOUbuntu Winterlicht is een bijzondere verstillingsreis op Ibiza waarin we samen het jaar 2026 afsluiten. Een week weg van de drukte, verplichtingen en constante prikkels. Een week waarin rust, natuur, reflectie en verbinding centraal staan.
Tussen de zee, de stilte en de warme energie van het eiland nemen we de tijd om terug te kijken op het afgelopen jaar. Wat wil nog gezien worden? Waar ben je dankbaar voor? Wat mag je loslaten voordat een nieuw jaar begint? Met meditatie, ceremonies, een krachtige sessie bij de paarden, creatieve reflectie, lichaamsgerichte oefeningen en wandelingen in de natuur creëren we ruimte voor verdieping én ontspanning.
Daarnaast genieten we van de authentieke sfeer van Ibiza buiten het seizoen. Van de rust, de schoonheid van de natuur, sfeervolle dorpjes en de eenvoud die juist in deze tijd van het jaar zo voelbaar is. Je wordt volledig ontzorgd met heerlijke en voedzame maaltijden.
Winterlicht is een reis voor mannen en vrouwen die bewust willen vertragen, het jaar met aandacht willen afronden en vanuit rust, helderheid en vertrouwen de winter én het nieuwe jaar willen verwelkomen.
Young Empowerment Movement op Ibiza is speciaal ontwikkeld voor jongvolwassenen (18 t/m 30 jaar)
Soms kan het leven op jonge leeftijd al intens, verwarrend of overweldigend voelen. Misschien heb je een turbulente periode achter de rug, worstel je met jezelf of met de richting van je leven, of voel je dat je even bent vastgelopen. Dan is het tijd om stil te staan en opnieuw verbinding te maken met jezelf.
De Young Empowerment Movement op Ibiza is speciaal ontwikkeld voor jongvolwassenen (18 t/m 30 jaar) die op een avontuurlijke, inspirerende en eerlijke manier hun kracht willen (her)vinden. Even eruit stappen, afstand nemen van de dagelijkse drukte en landen op een plek waar je helemaal jezelf mag zijn.
Op een prachtige oude finca midden in de natuur creëren we een veilige bedding waarin rust, ruimte en verbinding centraal staan. Een plek om te ademen, te voelen en opnieuw richting te vinden.
Onder begeleiding van Miriam, die vanuit haar eigen levenservaring met verlies, verandering en veerkracht werkt, ga je zes dagen op innerlijke reis. Een programma dat verdiepend is, maar ook licht en toegankelijk blijft.
We werken met lichaamsgerichte oefeningen, reflectie, beweging, natuurbeleving en delen in de groep. We gaan het eiland in, ontdekken sfeervolle plekken, wandelen, lachen, eten goed en maken ruimte voor zowel stilte als plezier.
Een week om weer te landen in jezelf, je energie te voelen en opnieuw contact te maken met wie jij bent en wat er in jou leeft.
Download Folder Empowerment Reis Ibiza
Download Folder Empowerment Reis Ibiza
Download Folder Body Mind Soul verdiepingsreis
Download Folder YEM reis
Reset Sisterweekend Drenthe
Van vrijdag 11 t/m zondag 13 december organiseren YOUbuntu en Feel-Fine een Winterglow reset weekend in het prachtige Drenthe.
Voor vrouwen die willen loslaten, opladen en thuiskomen bij zichzelf
December is dé maand om stil te staan, terug te blikken én vooruit te kijken.
Tijdens dit winterweekend in een stijlvolle woonboerderij in het mooie Nieuw-Buinen, krijg jij alle ruimte voor jezelf. Even uit de drukte. Terug naar jouw essentie.
We hebben een gevarieerd programma, vol met inspirerende tools, ontspanning voor lichaam en geest en liefdevolle werkvormen om echt je beste zelf te ontdekken.
Investering:
1 persoonskamer € 445,- pp
Gedeelde kamer (2 pers) €395 pp
Wij geven jou met liefde een weekend om nooit te vergeten.
Wat krijg je in dit weekend?
* 2 overnachtingen in het mooie Nieuw-
Buinen in een stijlvolle woonboerderij
waar je heerlijk tot rust komt
* we gaan aan de slag met het doorbreken
van belemmerende patronen
* een cacaoceremonie
* diverse mindfull meditaties
* kampvuurritueel
* ruimte voor ontspanning en tijd voor jezelf
* heerlijk bijkomen in de jacuzzi
* genieten van de natuur en de prachtige omgeving
* samen koken en genieten van heerlijk eten
* soulsisters ontmoeten: voel je gesteund en geliefd
* zonnige of frisse winterwandeling
* diverse creatieve werkvormen
* klankschaalmassage
* heerlijke gezonde lunches en fijne thee en sapjes
* veel ruimte voor individuele en persoonlijke aandacht, omdat we kiezen voor een kleine groep
En dat alles onder professionele en ervaren begeleiding van een NLP master & hypnotherapeut Linda van Feel-Fine en systemisch rouw- en traumatherapeut, mindfulness empowermentcoach Miriam van YOUbuntu.
Jij wilt hier natuurlijk ook graag bij zijn. We hebben plaats voor 6 vrouwen, dus wacht niet te lang: de plaatsen zijn beperkt. Ook bijzonder om dit samen met je zus, moeder, vriendin(en) of collega’s te doen.
Meld je aan via onderstaand inschrijfformulier en dan beloven wij dat jij op een bijzonder manier of het jaar afsluit met de Sister Winter glow.
Wil je ons eerst spreken, dan kan dat natuurlijk ook:
Miriam Hopmans: 06-51038796
Linda van der Linden: 06-19050605
Wij zouden het ontzettend leuk vinden jou te mogen inspireren en je liefdevol te ontvangen.
Coaching
Soms loop je vast in het leven, kom je er zelf niet meer uit en word je overvallen door emoties. Dan is het fijn dat je steun en begrip vindt. En door coaching jezelf (her)vindt om zo de regie op jouw pad te vinden en het leven te gaan leven.
Verlies, rouw, veerkracht
Je hebt een turbulente tijd achter de rug. Misschien zit je er nog middenin. Rouw is het antwoord op die of datgene verliezen waar je zo mee verbonden was. Weet dat je het niet alleen hoeft te doen. Aan de slag met het (her)vinden van jouw krachtbron en veerkracht.
Leiderschap
Leiderschap is meer dan goed managen. Leiderschap betekent het allerbeste van jezelf geven voor je mensen en je organisatie. Op zoek naar een interim of leidersschapssuport? Count me in!
Reizen
Stormen blijven komen, uitdagingen zullen er altijd zijn. Het vraagt een houding waarin we veerkrachtig zijn. Op een andere plek met jezelf aan de slag gaan, een (innerlijke)reis hierbij kan helend zijn.
Meditatie
Met mindfulness meditatie leer ik je kijken naar emoties en gedachten. Die emoties en gedachten hoeven niet weg. Ze maken nu eenmaal onderdeel uit van je leven. Je leert om meer van compassie en aanschouwen te leven.
Lichaamsgericht
Met de BRTT® Body Remembers Trauma Therapie en TRB® Trauma Release Breathwork werk je op een verdiepende manier aan het ontladen/verwerken van trauma wat opgeslagen is in je lijf.
Contact
Rembrandtstraat 41
4625 CB Bergen op Zoom
Heemraadssingel 172
3021 DL Rotterdam
06-51038796
miriam@youbuntu.nl